【尊一關心你健康】大腸癌5大預防方法

大腸癌是香港常見的癌症之一，成因主要是同不健康的飲食習慣，以及家族病史有關。要有效減低患上大腸癌的風險，就要注意以下這些大腸癌5大預防方法啦！

尊一Apex【尊一關心你健康】大腸癌5大預防方法

大腸癌5大預防方法：

1.多吃蔬果

2.減少進食紅肉及加工肉類

3.戒煙酒

4.適量運動

5.保持健康體重

⚠️如出現糞便帶血 或附有黏液、大便習慣改變持續超過兩星期、持續腹部不適，或體重無固下降，就應進一步進行🔎 大腸鏡檢查。任何年齡人士均有機會患上大腸癌，如有任何疑問，應盡快向醫療國隊進行諮詢。

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