大腸癌是香港常見的癌症之一，成因主要是同不健康的飲食習慣，以及家族病史有關。要有效減低患上大腸癌的風險，就要注意以下這些事項啦！

大家可能都知道中風為香港四大殺手之一，除了死亡率高之外，有很多病人亦因中風而導致終生失能，中風的危險不言而喻！ 不過其實中風是有跡可循的！立即看看，中風有什麼徵兆、如何快速判斷是不是中風、記得最後看下自己是不是患病的高危份族群呀！

們知不知道，原來中風不是老人病，年輕人都有中風的風險！根據香港政府統計，近十年患中風人士大幅增加52%，中風作為全港第四號殺手之一，說來就來，完全沒有預兆！今集【醫度有料】就同大家講講有關中風有什麼保險保障以及康復之後還可不可以買保險呢？

原來甲狀腺亢進不是什麼都可以吃的！過量進食某些特定食物，有機會令病症加重，成為康復之路中的絆腳石！？那究竟有什麼不能吃的？相關的飲食禁忌又有哪些呢？馬上來看看小編為大家整理的甲狀腺亢進5大飲食禁忌！

甲狀腺亢進是指：甲狀腺過度活躍，分泌過量甲狀腺荷爾蒙，導致人體新陳代謝加快，影響身體各項機能，而讓腺體出現腫大問題，即是我們俗稱的「大頸泡」！比較多出現在20至40歲🚶🏻‍♀️女性群組！ 🤔那如果不幸患上甲狀腺亢進症还可不可以買保險呢？

上集【醫度有料】提及到哮喘人士投保時的相關注意事項， 尊一Apex時刻關心大家的健康！所以小編今次就為大家整理了預防哮喘發作的6大關鍵！！希望大家可以跟哮喘發作講bye-bye！

【尊一關心你健康 】別讓情緒支配你 人生過程總會有各種突如其來事件，經歷生死分離、生存壓力、環境變動、身體病痛、種種變化之下所產生的創傷情緒，沒有適當去面對，徒留下久久無法釋懷的能量，身體會積勞成疾，心理都一樣，像不流通的溝渠產生心理毒素！